Madame fait des gâteaux

Je suis ravie de pouvoir enfin vous annoncer ce sur quoi je travaille depuis plusieurs mois, Cela fait quelques temps que j’avais envie de vous partager de nouvelles recettes mais pas n’importe lesquelles. Des recettes qui vont vous permettre de vous sentir bien dans votre corps.

Alors je peux enfin vous le dire, après plusieurs mois de réflexion, de tests en cuisine et de travail, mon nouvel ebook « Bien manger sans se compliquer la vie » est enfin disponible !

Un projet très personnel qui marque une nouvelle étape dans ma manière de voir l’alimentation.

Pourquoi j’ai créé cet ebook ?

Vous me connaissez probablement à travers mes recettes de pâtisserie familiale, mes desserts gourmands et mon univers réconfortant.

Mais ces dernières mois, mon rapport à l’alimentation a évolué. Avec le temps, j’ai vu mon corps, mon énergie changer sans prendre le temps de m’occuper de moi.
Jusqu’à ce qu’un jour, je comprenne enfin que pour me sentir à nouveau bien dans mon corps et dans ma tête cela devait passer par mon alimentation.

J’ai eu envie de prendre davantage soin de moi, de mon énergie et de ma santé, sans pour autant renoncer aux plaisirs de la table.

Et je suis certaine que je ne suis pas la seule à ressentir ce besoin !

J’ai commencé à revisiter mes habitudes :

• en réduisant certains excès de sucre,
• en découvrant de nouveaux ingrédients,
• en allégeant certaines recettes,
• tout en conservant ce qui est essentiel à mes yeux : le goût.

Car pour moi, bien manger ne signifie pas compter les calories ou suivre des règles strictes.

Bien manger, c’est :

✔ comprendre ce que l’on met dans son assiette
✔ cuisiner des produits simples
✔ prendre plaisir à manger
✔ trouver un équilibre durable

Et c’est exactement l’esprit de cet ebook.

Bien manger sans frustration

Aujourd’hui, on entend tout et son contraire sur l’alimentation.

Il faudrait supprimer le sucre, éviter les matières grasses, compter les calories, suivre les dernières tendances alimentaires…

À force, on finit par ne plus savoir quoi manger.

Avec cet ebook, j’ai voulu revenir à quelque chose de beaucoup plus simple.

Parce que je suis convaincue qu’on peut manger plus sainement sans renoncer à la gourmandise. En adaptant les recettes, en alternant avec des recettes plus légères et d’autres plus gourmandes. En trouvant simplement un équilibre.

C’est de cette réflexion qu’est né mon nouvel ebook « Bien manger sans se compliquer la vie », un livre de recettes gourmandes et accessibles qui vous accompagnera vers une alimentation plus simple, plus équilibrée et toujours pleine de saveurs.

Ce que vous trouverez dans l’ebook

J’ai imaginé un ebook rempli de recettes faciles à réaliser au quotidien, pour toute la famille.

Au programme :

Apéritifs & Entrées

• Rillettes de poulet
• Roulés de saumon et fromage frais
• Focaccia tomate et herbes de Provence
• Pesto aux amandes
• Flans de courgettes et feta
• Soupe de concombre
• Quiche sans pâte

Plats

• Bricks épinards feta
• Crêpes au sarrasin jambon fromage
• Pizza jambon cru, roquette et mozzarella
• Tarte à la tomate et à l’aubergine
• Wrap de poulet
• Salade crevettes avocat
• Salade de boulgour aux saveurs d’été
• Pancakes courgette menthe

Desserts & Goûters

• Granola maison
• Banana bread
• Muffins framboise
• Gâteau chocolat-courgette
• Sorbet mangue passion
• Mousse de framboise
• Cheesecake aux myrtilles
• Panna cotta légère

Boissons

• Smoothies
• Jus frai
• Café glacé
• Virgin mojito
• Limonade maison

Et même un planning repas pour vous aider à vous organiser plus facilement au quotidien.

Et ce n’est pas tout ! Mon ebook ne vient pas seul !

Il fait partie d’un bundle exceptionnel disponible dés aujourd’hui et seulement pendant 10 jours jusqu’au 14 juin  entièrement consacré au thème :

« Bien manger« 

Vous vous demandez ce que c’est qu’un bundle ?

C’est tout simplement une collection exceptionnelle de 27 ebooks écrit par 25 créatrices réunissant qui regroupent plus de 1000 recettes vous accompagner tout au long de l’année et particulièrement pendant les beaux jours.

Dans ce bundle, vous retrouverez notamment :

• 120 recettes de salades
• 120 recettes apéritives
• 110 desserts
• 280 goûters et collations
• 40 boissons rafraîchissantes
• 390 recettes sans gluten
• 475 recettes végétariennes
• 360 recettes sans lactose
• Des programmes de rééquilibrage alimentaire
  

Autant dire que vous ne manquerez jamais d’inspiration pour vos repas, vos pique-niques, vos apéritifs d’été ou vos desserts gourmands.

De quoi trouver facilement des idées de repas variés, gourmands et adaptés à vos envies du moment.

Le tout pour seulement 22 €

Pour le prix de quelques livres de recettes, vous accédez à une véritable bibliothèque culinaire de plus de 1000 recettes.

Que vous cherchiez :

• des repas rapides pour la semaine,
• des recettes plus légères,
• des idées de goûters maison,
• des plats végétariens,
• des desserts gourmands,
• ou simplement de nouvelles inspirations,

vous trouverez forcément votre bonheur.

Et maintenant ?

Si vous avez envie de retrouver le plaisir de cuisiner sans vous compliquer la vie, de découvrir de nouvelles recettes et d’avancer vers une alimentation plus équilibrée sans frustration, ce bundle est fait pour vous.

Je suis très heureuse de partager avec vous cette nouvelle facette de ma cuisine et j’espère que ces recettes vous accompagneront aussi bien qu’elles m’accompagnent aujourd’hui.

Le bundle est disponible dès maintenant et jusqu’au 14 juin seulement

Et j’ai hâte de savoir quelles seront vos recettes préférées !