Madame fait des gâteaux

Dans ma dernière newsletter, je vous annonçais l’arrivée du Bundle Bien Manger et je vous expliquais pourquoi j’étais si heureuse de pouvoir vous proposer cette ressource.

Mais derrière ce bundle, il y a surtout une histoire.

Mon histoire.

Car si aujourd’hui je parle autant d’alimentation équilibrée, de recettes simples et de bien-être, c’est parce que moi aussi, il y a quelques mois, je me suis retrouvée à un moment où je ne me sentais plus vraiment en phase avec mon corps.

Moins d’énergie, plus de fatigue, le sentiment de courir après le temps en permanence…

Et c’est justement ce cheminement qui m’a amenée à repenser ma façon de manger et à créer les recettes que vous retrouvez aujourd’hui dans mon ebook et dans le Bundle Bien Manger.

Il y a quelques mois, je me suis aperçue que quelque chose avait changé. Je me sentais plus fatiguée qu’avant, j’avais moins d’énergie, mon corps avait évolué et je ne me sentais plus aussi bien qu’auparavant.

Et parfois, j’avais même cette impression étrange d’avoir la tête dans le brouillard. Comme beaucoup de femmes, j’ai d’abord mis ça sur le compte du quotidien avec le travail, la maison, les enfants, la charge mentale et le manque de temps.

Parce qu’entre toutes nos responsabilités, prendre soin de nous est souvent la première chose que l’on reporte au lendemain.

Puis un jour, je me suis dit qu’il fallait que je fasse quelque chose. Alors j’ai commencé à lire, à me documenter et à observer mes habitudes de vie.

Et après plusieurs semaines, j’ai réalisé quelque chose d’important :

Mon alimentation jouait probablement un rôle bien plus important que je ne l’imaginais.

Bien sûr, je savais déjà qu’il fallait manger équilibré. Mais entre savoir et appliquer, il y a parfois un monde.

Parce que dans la vraie vie, nous n’avons pas toujours le temps de cuisiner. Nous manquons souvent d’idées.

Et après une longue journée, la dernière chose dont on a envie, c’est de passer deux heures derrière les fourneaux.

Alors je suis retournée en cuisine, j’ai testé des recettes, j’en ai raté certaines, j’en ai modifié beaucoup, j’ai changé des ingrédients, réduit le sucre, essayé de nouvelles associations.

Mais surtout, je me suis fixée quelques règles :

• Je voulais manger mieux sans me compliquer la vie.
• Je ne voulais pas me priver.
• Je ne voulais pas suivre un régime frustrant.
• Je voulais simplement trouver une façon plus simple de prendre soin de moi.

Petit à petit, j’ai réussi à créer des recettes qui répondaient à tous mes critères :

⭐ Elles étaient faciles à réaliser.
⭐ Elles ne demandaient pas des heures de préparation.
⭐ Elles étaient gourmandes.
⭐ Elles me permettaient de retrouver un meilleur équilibre.

Et les résultats ont été là.

J’ai retrouvé davantage d’énergie, je me sentais mieux dans mon corps, mieux dans ma tête aussi.

Et même si j’ai accompagné cela d’un peu d’activité physique, je suis convaincue que mon alimentation a joué un rôle essentiel.

C’est pour cette raison que j’ai créé mon ebook :

« Bien manger sans se compliquer la vie »

Je me suis dit que si cela avait marché pour moi, cela pouvait marcher pour d’autres. Alors pourquoi ne pas partager ces recettes qui me font du bien.

Un ebook de 44 recettes salées et sucrées, simples, gourmandes et pensées pour les femmes qui veulent prendre soin d’elles sans passer leur vie en cuisine.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une offre encore plus complète car je ne crois pas au hasard, j’ai croisé la route de maison bundle qui organise un bundle (qui est un regroupement de créatrices qui crées des ebooks sur un même thème) sur le thème de bien manger.

Alors c’est avec une évidence certaine que j’ai rejoins leur troupe pour y joindre mon tout nouvel ebook et participer au : Bundle :  » Bien Manger ».

Et je sais déjà ce que certaines d’entre vous pensent : « Je ne vais jamais utiliser toutes ces recettes. »

Et vous avez probablement raison.

Personne n’utilise 1 000 recettes. Mais ce n’est pas le véritable intérêt. L’intérêt, c’est de ne plus jamais manquer d’idées.

C’est d’avoir toujours une solution quand on ne sait pas quoi cuisiner.

C’est de pouvoir choisir des recettes adaptées à son emploi du temps, à sa famille, à ses envies du moment.

Vous allez aussi me dire : « Je trouve déjà des recettes gratuites sur Internet. » et bien : Moi aussi.

• Mais combien de temps passe-t-on à chercher ?
• À faire défiler Pinterest ?
• À enregistrer des recettes qu’on oublie ensuite ?
• À ouvrir dix onglets sans jamais savoir laquelle choisir ?

Avec le Bundle, tout est déjà réuni au même endroit. Plus besoin de chercher.

Plus besoin de passer des heures à se demander quoi cuisiner cette semaine.

Il suffit d’ouvrir un des 27 ebooks, de choisir une recette et de passer à l’action.

Et quand on manque de temps, cette simplicité n’a pas de prix.

Et pour celles et ceux qui pouvait penser « Je n’ai pas le temps de cuisiner. »

Je vous comprends tellement. C’est justement parce que nous sommes nombreuses à manquer de temps que j’aime autant cette offre.

Parce qu’elle n’a pas été pensée que pour les personnes qui adorent passer leurs journées en cuisine.

Elle a été pensée pour celles qui veulent mieux manger malgré un quotidien chargé. Pour celles qui veulent prendre soin d’elles sans ajouter une contrainte de plus à leur emploi du temps.

Aujourd’hui, le Bundle Bien Manger contient :

✅ Plus de 1 000 recettes
✅ 27 ebooks complets
✅ Un programme de rééquilibrage alimentaire
✅ Des menus, conseils et astuces pratiques
✅ Mon ebook « Bien manger sans se compliquer la vie »

Le tout pour seulement 22 € jusqu’au 14 juin.

Quand je regarde tout le chemin parcouru, je me dis que ce n’est pas seulement une question de recettes.

C’est une question de bien-être, d’énergie, de confiance en soi et de ces petits changements du quotidien qui finissent par faire une vraie différence.

Si vous avez envie de retrouver plus d’énergie, de manger plus sainement sans frustration et surtout sans vous compliquer la vie, je pense sincèrement que cette offre peut vous aider.

Parce que parfois, prendre soin de soi ne commence pas par une révolution.

Parfois, cela commence simplement par savoir quoi mettre dans son assiette ce soir.

À très vite, Angélique !

P.S. : Le Bundle Bien Manger est disponible au tarif exceptionnel de 22 € seulement jusqu’au 14 juin. Après cette date, l’offre prendra fin.

Prenez soin de vous et régalez-vous ! C’est bien là l’essentiel !

Et pour vous remercier d’être toujours et de me soutenir, je vous offre une de mes recettes exclusives de cet ebook !